人類到冬天還有自動儲存能量的本能嗎?
這幾週量體重從69開始往上爬 今天量已經到71了
自從6月掉到68以來 這是第一次回到70以上
不過 看起來沒有變胖啊.....肚子也沒變大的感覺


不過天氣變冷後 流汗量少了 的確會不知不覺變胖
在夏天 一樣的運動量流的汗 到了冬天 少了好幾倍
以前夏天騎車到公司都要喝掉半壺水
現在騎只喝個一兩口意思意思


而且 冬天真的會讓人一直想吃高熱量的東西
看來要好好控制一下體重了 不然過了一個冬天 又要變回胖子了 XD

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雁渡寒潭

wuyen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • iamchiesefang
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    凱薩琳來也!
    ^^
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