為了怕去看醫生時會忘記這幾天的狀況 寫一寫記錄好了 XD


6/14(六):下午午睡起來就像是感冒一樣 頭很暈 吃不下東西
6/15(日):下大雨 身體不是很舒服 還是吃了藥硬要去公司 上班半路發作 打給南哥後也沒比較好
騎了一段後再打給猴董 才勉強再撐到公司 一整個早上都像快死了
原本中午決定要回去了 又再吞了個藥後精神又可以繼續撐了 但是到5點差不多就藥效過了
晚上原本硬撐著要騎回去 騎到一半掛點 老弟載我回家 一整天都吃不下
6/16(一):超大豪雨 頭一樣暈 早餐完全吃不下 去診所看 拿了點腸胃藥和維他命B
中午硬吞了一小碗粥 一樣很不舒服 下午去長庚看精神科
改變用藥 inderal 早晚兩次照吃 已經依賴的安柏寧需要再吃
新開了利福全(早中晚各半,睡前1顆) 及每晚克憂果半顆
晚上一樣硬吞小碗粥
6/17(二):雨停了 早上中午勉強吃的下東西 中午騎車去公司 一樣有發作 但是有撐到
工作、接觸人群 讓我注意力轉移很多
和阿忠說說狀況 聽了他的老人言後 釋放很多
今日安柏寧一顆
6/18(三):頭暈的狀況有比較好 但是還是很莫名的會挫
工作上線移轉掉很多注意了 安柏寧忘記是一顆還半顆了
但是因為勞動力較大 心跳不是很穩 inderal用了三顆
6/19(四):狀況很好 開始騎車聽mp3轉移注意力
如果不聽的話 應該還是會挫 但是有聽 感覺好很多
三點以前狀況都不錯 四點過後精神變差很多
用藥正常 安柏寧好像沒吃
6/20(五):搭車去台南 坐火車還是會挫 安柏寧半顆
發生忘記帶皮夾事件 造成注意力轉移 狀況馬上解除
食慾完全恢復正常
下午到了四點一樣精神變差很多
努力控制沒吃安柏寧
從火車站用走的回家 一路都很想睡 想倒下去
會怕 會挫 心跳不穩
靠一直吐氣調整 硬撐到家


這次吃藥大部份都要照醫囑 但是利福全怕嗜睡
所以白天都少吃半顆(醫生允許)
整體狀況來說有進步
用自己意志力及轉移注意力克服不少情況
沒有完全依賴安柏寧 依賴性降低很多
不到一個禮拜能這樣已經不錯
剩下要觀察經過週末後的blue monday狀況

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